Ореховое масло относится к категории растительных масел. В составе масла содержится огромное количество витаминов и минеральных веществ, полезных для нашего организма. Белка в масле лесного ореха столько же, сколько и в мясе, но главное их отличие друг от друга в том, что белок масла усваивается намного легче и быстрее.
Также своей хорошей усвояемости масло обязано минимальному количеству насыщенных жиров. Регулярное употребление масла снижает риск заболевания сердца и сосудов более чем на 50%.
Масло содержит 94% полиненасыщенных жирных кислот: олеиновая, линолевая и линоленовая. Ни в каком из других масел растительной группы подобного количества данных жирных кислот нет.
Кроме этого в составе имеются витамины группы В, витамины С и Е, жизненно необходимые аминокислоты, минеральные вещества: кальций, фосфор, магний, железо, кобальт, цинк и натрий.
Полезные свойства:
масло обладает противовоспалительным, восстанавливающим (регенерирующим), ранозаживляющим действием. Поэтому масло фундука широко применяется традиционной и нетрадиционной медициной и косметологией;
систематическое применение масла способствует выводу из организма токсинов, шлаков и паразитов, улучшению работы кишечника и печени;
масло фундука применяется в лечебных и профилактических целях болезней сердца и сосудов, атеросклероза благодаря высокой концентрации полиненасыщенных жирных кислот в своем составе;
такие минеральные вещества, как кальций, калий и натрий укрепляют костную ткань и нормализуют кровяное давление;
свойства масла лесного ореха при его применении эффективны для поддержания зрения, снижения судорожной активности мозга во время эпилептических припадков;
подросткам, пожилым людям, а также спортсменам оно необходимо для восполнения минеральных веществ, витаминов и аминокислот.
Применение в косметологии:
как масло-основа, смешиваясь в косметические композиции с натуральными эфирными маслами;
масло фундука идеально подходит для ухода за комбинированным и проблемным жирным типом кожи. Масло способствует очищению и стягиванию пор, устранению угревой сыпи, лечению нарывов и абсцессов;
кроме этого масло фундука полезно использовать для ухода за кожей вокруг глаз, а также лечения купероза;
масло фундука способствует устранению любых последствий от агрессивных воздействий окружающей среды: ультрафиолетовых лучей, ветра, мороза, которые, в свою очередь, приводят к шелушению, раздражению и покраснению кожи. Применение масла в таких случаях очень действенно и не вызывает побочных эффектов;
способствует разглаживанию морщин и предупреждает возникновение новых. Оно обладает омолаживающим действием и поэтому очень активно используется в рецептах приготовления домашних кремов и масок;
данное растительное масло можно применять в качестве массажного средства. При систематическом его применении в таком качестве кожа тела приобретает эластичность, распрямляется и значительно уменьшается «апельсиновая корка»;
если периодически делать маски, в составе которых имеется масло фундука (лесного ореха), то волосы становятся сильнее и приобретают здоровый вид.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость.
Энергетическая ценность на 100 грамм: 898 Ккал.
Отзывов пока нет.