Лен культивируется в России на протяжении многих веков. Уникальное растение, на основе которого производят льняное волокно и не менее важное льняное масло. Не уступают маслу по содержанию биологически активных веществ и коричневые семена льна, которые содержат сбалансированный состав белков, жиров и углеводов.
Важными веществами, придающими льняному семени особый статус, являются:
незаменимые аминокислоты в составе растительных белков, которые необходимы организму, и которые он не может синтезировать самостоятельно;
водорастворимые витамины группы В: оказывают положительное действие на мозговую активность;
жирорастворимые витамины Е и К, оказывающие омолаживающее действие на кожу и усиливающие эластичность сосудов;
микроэлементы: Zn, Mn, Cu, Se, участвующие в процессах обмена веществ;
макроэлементы: P, Mg, K, влияющие на сердечную деятельность и общее состояние органов;
ненасыщенные жирные омега-кислоты: обеспечивающие ритмичную работу сердца.
И это лишь часть компонентов семян льна коричневого, помогающих человеку быть здоровым и бодрым.
Отзывов пока нет.