Чёрный кунжут – это неочищенные семена обычного кунжута. Они обладают ярким терпким ароматом. За счет большого содержания кальция черный кунжут необходим для поддержания здоровья костей, ногтей и волос. Идеальная добавка к рациону вегетарианцев.
Полезные свойства черного кунжута
В странах Азии чёрный кунжут называют «эликсиром бессмертия». Он богат витаминами А, В, Е и является источником мощнейшего антиоксиданта – сезамина. Он борется с негативным воздействием свободных радикалов и замедляет старение.
Неочищенный кунжут богат клетчаткой. Пищевые волокна позитивно влияют на скорость метаболизма, улучшают работу кишечника, избавляют организм от токсинов и шлаков.
Отзывов пока нет.