Ягоды Годжи растут во многих местах, однако родиной считается Тибет и китайская провинция НинСя. Именно в этих районах впервые стало известно о пользе ягод, а в традиционной китайской медицине данный продукт является основным ингредиентом множества лекарств и настоев.
При регулярном употреблении ягод Годжи отмечается значительное улучшение состояния кожи, снижение давления, быстрый сброс веса. Как адаптоген, ягоды Годжи помогают справляться со стрессами, уменьшают беспокойство, повышают физическую выносливость, а также могут быть средством профилактики респираторных заболеваний и укрепления иммунитета из-за содержания в своем составе достаточно больших доз аскорбиновой кислоты и железа. Из-за присутствия железа в ягодах их рекомендуют принимать при анемиях.
Ягоды Годжи:
способствуют снижению веса;
снижают аппетит;
ускоряют обмен веществ;
избавляют от бессонницы;
нормализуют уровень сахара в крови;
повышают иммунитет;
способствуют ускорению деления клеток важнейших органов, оказывая заметный омолаживающий эффект.
Энергетическая ценность на 100 грамм: 309 ккал.
Пищевая ценность на 100 грамм: белки 11.1 г., жиры 2.6 г., углеводы 53.4 г.
Отзывов пока нет.